Beneficios de dormir en una hamaca
Una hamaca es un elemento que siempre relacionamos con épocas o estaciones del año. Pero no es el único, si piensas en una tumbona al lado de la piscina, te transportas al verano. Si piensas, en cambio, en una chimenea con sofás en frente, te imaginas el invierno o una tarde de lluvia.
En ambos casos, podrías tomar un descanso placentero. Pero, ¿por qué esperar a que salga el sol o llueva, para disfrutar de un mueble para dormir? Pues bien, las hamacas de exterior e interior tienen esa gran característica: permiten descansar cómodamente.
Como verás más adelante en su historia, las hamacas han sido una buena solución para evitar dormir en el suelo y tener, de hecho, un descanso reparador. Pero este es solo uno de sus beneficios. Te compartimos otros:
-
Utilizar una hamaca puede ayudar en el desarrollo infantil, respetando la curva natural de la espalda de los bebés.
-
Estudios han demostrado que el balanceo de la hamaca crea una sensación de relajación que te permite dormir sin interrupciones.
-
Puedes usar una hamaca como cama y tenerla lista en minutos.
-
Un bebé puede dormir más tiempo en una hamaca que en una cama nueva o desconocida.
-
Puedes llevar contigo a todo lugar tu hamaca colgante, por lo que es perfecta para tener dentro de tus accesorios de camping.
-
Dormir en hamacas te aleja de insectos y otros animales del suelo al dormir en playas o bosques.
Estilos de hamacas: de aire libre e interiores
Las hamacas son productos versátiles que se adaptan tanto a espacios exteriores como al hogar, creando un refugio perfecto para descansar, leer o simplemente tomar el sol. Gracias a su variedad de diseños, es posible combinarlas con diferentes colores y estilos decorativos, desde ambientes relajados hasta rincones más elegantes bajo las estrellas.
Las hamacas pueden ser de diferentes estilos, incluyendo las hamacas colgantes, hamacas sillas y hamacas XXL, cada una diseñada para ofrecer comodidad y adaptarse a distintos espacios. Estas opciones permiten utilizarlas en jardines, terrazas o interiores sin problema, siempre que se disponga de soportes adecuados o puntos de anclaje seguros.
Las hamacas de jardín pueden transformar un espacio al aire libre, aportando un aire vacacional y desenfadado, ya sea en un amplio jardín o en un balcón urbano. Además, pueden complementar tumbonas u otros elementos de descanso.
Las hamacas de tela sin barras y las plegables son opciones económicas que ocupan poco espacio y son fáciles de almacenar durante el invierno. También es importante en hamacas de jardín considerar la capacidad: las hamacas individuales suelen soportar entre 100-120 kg, y las dobles entre 160-250 kg.
Las hamacas con barras abiertas facilitan la entrada y salida, pero suelen ser menos estables. Por último, las hamacas de cuerda ofrecen ventilación máxima en climas calurosos, mientras que las de tela sólida proporcionan más calidez.
Instalación, soporte y accesorios para tu hamaca
Elegir la instalación adecuada para tu hamaca garantiza seguridad y comodidad. Puedes optar por soportes independientes, anclajes a pared o sistemas entre árboles, según el espacio disponible. Los soportes metálicos facilitan el montaje sin necesidad de obra para poner tu hamaca de jardín, mientras que los ganchos fijos ofrecen una solución más discreta.
También existen accesorios como cuerdas ajustables, mosquetones, fundas protectoras y cojines que mejoran la experiencia de uso. Para exteriores, se recomienda elegir materiales resistentes a la intemperie y revisar periódicamente las fijaciones. Una buena instalación permite disfrutar la hamaca con tranquilidad, adaptándola a interiores o jardines y facilitando su desmontaje cuando no se utilice.
Crea tu zona de descanso en casa o en el jardín
En vidaXL sabemos la importancia tiene el descanso. Una power nap puede cambiar el humor de tu pequeño o alejarte del estrés, sobre todo si se toma en una hamaca de terraza. Por supuesto, tomar esta siesta en una hamaca será igual de efectivo en cualquier lugar de tu casa.
Pero, ¿qué mejor que tener una zona de descanso? Esta puede estar en tu terraza, jardín, o un espacio al interior. Hacerlo es muy fácil. Si es tu terraza o jardín, asegúrate de tener sombrillas o toldos para cubrirte del sol al estar en tu hamaca. El mobiliario que lo complemente dependerá de tus gustos, pero tener una mesa auxiliar cerca siempre te vendrá bien.
En un espacio interior, la adecuación del espacio da lugar a algo más acogedor y es una oportunidad para usar la hamaca con soporte. Este tipo de silla, que también se cuelgan, te hará sentir que flotas, pues su comodidad más el balanceo propio de la hamaca crean esta sensación.
En temas de decoración, el límite está en tus gustos e imaginación, estamos seguros de que tu hamaca se verá bien en tu espacio de descanso, sea usada sola o con complementos.
Materiales al mejor precio y sus cuidados
Al igual que en antaño, hoy también contamos con hamacas de algodón, uno de los principales materiales en su creación. Este tipo de hamacas, que se encuentran en nuestra tienda en línea. Puedes lavar la cama colgante en lavadora con agua fría, aunque no se recomienda el secado en máquina.
Las hamacas con soporte, por ejemplo, pueden estar hechas en algodón o poliéster con relleno de algodón y estructura en metal. Estas hamacas no requieren lavado, son fáciles de limpiar y se recomienda no dejarlas en la intemperie para prolongar su uso.
En general, lo que cambia, más que el material, será su forma. Por supuesto, encontrarás hamacas tejidas en fibras naturales que no deben ser lavadas y que, en parte, no lo necesitan.
Si necesitas hamacas para uso continuo, lo mejor es usar hamacas de algodón, pues estas suelen ser más duraderas. Si usas hamacas de terraza, y su uso es familiar, puedes usar hamacas en mezcla de algodón y poliéster, que son mucho más fáciles de secar, no requieren mayor cuidado, salvo no dejarlas a la intemperie.
Un consejo general para tus hamacas, es que si las lavas, las extiendas en la sombra, sobre todo si se trata de hamacas en poliéster con relleno, o algodón y poliéster. Además, evita el uso de blanqueadores y suavizantes, esto conservará mejor su material de fabricación.
Consejos al dormir en hamacas
Las hamacas no solo tienen historia, también su ciencia para dormir en ellas, por eso queremos brindarte algunos consejos de hamacas para que les saque el mejor provecho.
-
Al colgar tu hamaca de camping (o cualquier otra), esta no debe quedar tensionada, esto hará que quedes seguro dentro de ella.
-
Nunca te acuestes en el centro de la hamaca. Esto afectará tu espalda. La forma correcta es en diagonal, usando el ancho de la hamaca para estirarte.
-
Si es para pasar la noche, usa ropa de cama como mantas o almohadas, mejorará tu sueño y será acogedor.
-
Usa cuerdas en buen estado y amárralas de lugares seguros y estables para la hamaca con pesa.
Un poco de historia acerca de la hamaca
Aunque la historia del origen de las hamacas cambia en cada país, se cree, por el libro Historia general y natural de las Indias, que fueron creadas por comunidades indígenas en América. Por lo menos así lo relató el cronista Gonzalo Fernández de Oviedo en su libro, el cual escribió a mediados del siglo XIX mientras estaba en la guerra de 1851.
En su relato, Fernández de Oviedo explicaba que “las indias hilaban el algodón” de las hamacas creando, en forma de red, “una manta tejida, con partes abiertas, con los extremos en cabuya que, atados a una soga, se amarraban cada uno a un árbol”. Con estos y otros detalles, el cronista describió la suavidad de las hamacas, la calidad de la cabuya, para qué se usaba la soga y qué significaban estas palabras.
Otra historia cuenta que fue Colón, en 1492, el que descubrió las hamacas. Sin embargo, este relato no cambia la idea de que estas fueron creadas por indígenas, y que las usaban “como redes para dormir en los árboles”.
Sea cual sea su origen, hoy la hamaca hace parte de diversas culturas y ha sido utilizada desde hace cientos de años en pueblos indígenas y en comunidades de diferentes continentes. Lo cierto es que, a la fecha, en cualquier lugar del mundo, en el que se disfrute de un buen descanso, seguimos haciendo uso de las hamacas.